第211回のPodcastを配信しました。
今回は、
「SNSで結婚や出産報告を見て、素直に祝福できない自分に自己嫌悪してしまう」
というお悩みについてお話ししています。
人と比べてしまうときに出てくるモヤモヤした気持ちを、
責めずに受け止める考え方や、
SNSとの付き合い方のヒントをお伝えしています。
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