月: 2025年3月

お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんの2人でお送りします。

お寄せいただいたお悩み解決第178弾！

ふーこさんからいただいたお悩みです。

「昔からの親友が突然距離を置くようになり、理由がわからないまま不安や悲しみを感じています。どのようにして友人関係を修復すれば良いのか悩んでいます。」

今回は、

・親友の事情、環境が原因の可能性

・コントロールできることにフォーカスする

・どういう関係でいたいかを考える

などをお伝えしています。

ふーこさんが不安な友人関係から抜け出せるようお祈りしています。

ご興味のある方は、ご視聴ください。

＜お悩み相談はLIB LaboratoryのLINE公式登録から！＞

■LIB Laboratoryの公式LINE：https://lin.ee/eVYeMAg

その他のエピソードはこちらから→ https://lib.koelab.net/

Web： https://www.liblaboratory.com/

Facebook： https://www.facebook.com/liblaboratory

Twitter： https://twitter.com/Saiko_Imai

Instagram： https://www.instagram.com/saiko.imai/

お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんの2人でお送りします。

お寄せいただいたお悩み解決第177弾！

りささんからいただいたお悩みです。

「最近、自分に自信が持てなくなり、仕事や人間関係にも影響が出ています。特に何かがあったわけではありません。どのようにして自己肯定感を高めることができるのか悩んでいます。」

今回は、

・小さなゴールを設定して成功を積み重ねる

・自己肯定感を数値化する

・実践したことが自己肯定感アップにつながったかを考える

などをお伝えしています。

りささんが自信をもって過ごせるようお祈りしています。

ご興味のある方は、ご視聴ください。

＜お悩み相談はLIB LaboratoryのLINE公式登録から！＞

■LIB Laboratoryの公式LINE：https://lin.ee/eVYeMAg

その他のエピソードはこちらから→ https://lib.koelab.net/

Web： https://www.liblaboratory.com/

Facebook： https://www.facebook.com/liblaboratory

Twitter： https://twitter.com/Saiko_Imai

Instagram： https://www.instagram.com/saiko.imai/

お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんの2人でお送りします。

お寄せいただいたお悩み解決第176弾！

イチゴ好きさんからいただいたお悩みです。

「最近、マッチングアプリを使い始めましたが、相手が本当に信頼できるかどうか、どのように判断すれば良いのか悩んでいます。実際に会ってみて、その時は楽しかったとしても、本当に信用できる人なのか自分で判断ができません。アドバイスも欲しいです。」

今回は、

・疑うのは防衛本能

・自分で判断するために必要な情報を考える

・自分だけで判断しない

などをお伝えしています。

イチゴ好きさんが信用できる方に出会えるようお祈りしています。

ご興味のある方は、ご視聴ください。

＜お悩み相談はLIB LaboratoryのLINE公式登録から！＞

■LIB Laboratoryの公式LINE：https://lin.ee/eVYeMAg

その他のエピソードはこちらから→ https://lib.koelab.net/

Web： https://www.liblaboratory.com/

Facebook： https://www.facebook.com/liblaboratory

Twitter： https://twitter.com/Saiko_Imai

Instagram： https://www.instagram.com/saiko.imai/

お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんの2人でお送りします。

お寄せいただいたお悩み解決第175弾！

ポジテ冬子らいただいたお悩みです。

「2月に入ってから理由もなくやる気が起きません。一人暮らしなので家事が多少おろそかでも誰にも迷惑をかけないということも気分が上がらない一因のような気がします。この状態でまずやったら良いことはなんでしょうか？」

今回は、

・通院の検討が必要かどうかを判断する

・「やる気」は必要か？

・「やる気のなさ」を受容してみる

などをお伝えしています。

ポジティブ迷子さんが日々元気に過ごせるようお祈りしています。

ご興味のある方は、ご視聴ください。

＜お悩み相談はLIB LaboratoryのLINE公式登録から！＞

■LIB Laboratoryの公式LINE：https://lin.ee/eVYeMAg

その他のエピソードはこちらから→ https://lib.koelab.net/

Web： https://www.liblaboratory.com/

Facebook： https://www.facebook.com/liblaboratory

Twitter： https://twitter.com/Saiko_Imai

Instagram： https://www.instagram.com/saiko.imai/