月: 2022年11月

お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】
オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。

今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第77弾！
スーさんからいただいたお悩みです。

「再婚について悩んでいます。25年前に結婚し、子供が2人います。今、23歳と19歳です。下の子が3歳の時に、元旦那の暴力がひどくて離婚しました。それからシングルマザーとして頑張ってきましたが、9年前に知り合った方とずっとお付き合いをしています。子供が20歳になったら籍を入れようと話してきて、まもなく下の子が20歳になるのでその時期が来ます。子供たちも賛成してくれていますが、私の中で何故だか踏ん切りがつきません。自分でも理由がわからないのですが、このままでいいのではないかと思うのです。相手との約束を守るべきなのか、自分の直感に従うべきなのか悩みます。」

今回は、

・再婚する／しないのメリットとデメリットを考える
・「このままでいい」と思う理由を探ってみる
・いろいろな方に相談して様々な質問に答える中で探る

などをお伝えしています。

スーさんが

ご興味のある方は、ご視聴ください。

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今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第76弾！
まごまごさんからいただいたお悩みです。

「夫のモラハラに悩んでいます。これまでモラハラだと気づきませんでしたが、先日友人からそう言われてハッとしました。夫のことは嫌いではないけれど、顔色を見ながら生活している自分は嫌いです。関係を良くすることはできるのでしょうか？」

今回は、

・パートナーとの関係性は「I’ OK, You’re OK.」？
・モラハラの関係に気づくことが大切
・「自分が嫌い」と思わなければいけない状況が嫌いなのでは？

などをお伝えしています。

まごまごさんが「自分を嫌い」という今の状況から脱していけることをお祈りしています！

ご興味のある方は、ご視聴ください。

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今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第75弾！
もぐらさんからいただいたお悩みです。

「私は結婚もしたい、子供も欲しいです。でも、現実は彼氏もいないし、仕事もフリーランスで不安定。「楽しい」と思うことも多いけれど、なんのために生きているのかと落ち込むこともあります。どうしたらよいのでしょうか？」

今回は、

・ないものだけではなく「あるもの」に意識を向ける
・「なんのために生きたいのか？」も考えてみる
・立ち止まって考えてみる

などをお伝えしています。

もぐらさんがご自身と向き合う中で、落ち込むことがなくなることをお祈りしています！

ご興味のある方は、ご視聴ください。

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お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】
オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。

今回は、2022年を悔いなく終えるために、少し早いけれど振り返りの方法をお伝えします！

具体的には、

・1～10月のメンタルを月ごとにお天気マークで表す
・雨や雷などのネガティブを表すマークの月は理由を明確に！
・解決できるものかどうかを見極めておこう
・過去のモヤモヤが今は解決しているかどうかを確認しよう

など。残り2ヵ月を充実した日々できるように、ぜひお試しください。

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