160.ペットロスでも会社は休めない！毎日が苦しいです - 30〜40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』

お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】

オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。

お寄せいただいたお悩み解決第148弾！

ペロちゃんさんからいただいたお悩みです。

「先日、大好きなペットの犬が亡くなりました。もう老犬でしたし覚悟はしていたものの悲しすぎて気力がわきません。でも、ペットの死を理由に会社を休むこともできなくて毎日が苦しいです。」

今回は、

・ペットロスの心理的プロセス

・出てくる感情はしっかり感じる

・抑うつ状態の長期化には注意する

などをお伝えしています。

ペロちゃんさんが大切なペットの死を受容し、その気持ちと共に再び歩めることをお祈りしています。

ご興味のある方は、ご視聴ください。

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