第232回のPodcastを配信しました。
今回は、35歳のさくらもちさんからいただいた「仕事も家庭も頑張りすぎて、私って何がしたいんだろうとわからなくなる瞬間があります」というお悩みについてお話ししました。
仕事、家事、育児、家族のこと。
毎日やることに追われていると、気づけばすべてが「やらなきゃ」に見えてしまうことがありますよね。
でも、その中には本当は「大切にしたいからやっていること」や「自分で選びたくて選んでいること」も隠れているかもしれません。
今回の聴きどころは、こちらです。
・頑張りすぎている自分に気づくことの大切さ
・「やらなきゃ」と「本当はやりたい」を分けるヒント
・自分で選んでいる感覚を取り戻すための小さな工夫
自分の軸がないのではなく、忙しさの中で少し見えにくくなっているだけかもしれません。
2025年最後の配信として、今年1年頑張ってきた自分を少しねぎらいながら、来年に向けて大切にしたいことを見つけるきっかけになれば嬉しいです。
ぜひPodcastでお聴きください。
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